Bản Tin NQH TUTOR

5 Thói Quen Thông Minh Để Cuộc Sống Tích Cực Hơn

5 Thói Quen Thông Minh Để Cuộc Sống Tích Cực Hơn

07/12/2024

Sống tích cực là cụm từ thường xuyên được nhắc đến trong các buổi workshop hay thảo luận của thế hệ gen Z đầy âu lo ngày nay. Có thể vì thế giới xung quanh phát triển một cách chóng mặt hay đặc quyền được tiếp xúc với công nghệ từ sớm mà hầu hết các bạn trẻ luôn cảm thấy lo lắng, bất an hay thậm chí tiêu cực về bản thân mình.

Mãi chạy đua với thời đại cho nên rất nhiều bạn trẻ ngày nay cảm thấy áp lực và lo âu. Để có một cuộc sống tích cực hơn, gen Z nên tập một vài thói quen đơn giản nhưng mang lại nguồn năng lượng tươi sáng hơn. Cùng NQH Tutor liệt kê một vài thói quen thông minh để cuộc sống tích cực hơn nhé!

5 Thói Quen Mà Gen Z Nên Luyện Tập Để Sống Tích Cực Hơn5 Thói Quen Mà Gen Z Nên Luyện Tập Để Sống Tích Cực Hơn

  • Nhìn nhận sự tiêu cực bằng góc nhìn tích cực

Dĩ nhiên trong cuộc sống sẽ không bao giờ thuận lợi 100%. Sẽ có những thử thách, khó khăn và cả những cú vấp ngã nhớ đời nhưng không hẳn những “xui xẻo” đó lại tác động tiêu cực đến chúng ta.

Chính nhờ những lần vấp ngã như vậy mới có một phiên bản tuyệt vời của chúng ta ngày hôm nay. Cho nên, việc thay đổi góc nhìn đối với những tiêu cực đó cực kỳ quan trọng, tác động mạnh mẽ đến nhận thức và hành động của chúng ta.

  • Sống chậm lại

Dần dà bị cuốn vào vòng xoáy công nghệ và cuộc sống hiện đại, thế hệ trẻ dường như đã bỏ lỡ rất nhiều điều giá trị khác dẫn đến có rất ít bạn trẻ có lối sống tích cực thời gian gần đây. Lời khuyên duy nhất ngay bây giờ là hãy sống chậm rãi, từ từ cảm nhận cuộc sống xung quanh.

Vì bạn còn trẻ, còn rất nhiều thời gian để đạt đến những tham vọng của mình nhưng người thân của mình thì không. Bố mẹ muốn ăn một bữa cơm nhà ấm cúng với bạn hơn là cùng nhau dắt tay ra quán ăn gần nhà để ăn vội cho qua bữa. Sống tích cực hơn nhờ chậm rãi cảm nhận cuộc sống

Sống tích cực hơn nhờ chậm rãi cảm nhận cuộc sống

Vậy nên các bạn trẻ à, muốn sống tích cực hơn thì hãy bình tĩnh lại, chậm rãi trải nghiệm cuộc sống để nhận lại nhiều giá trị quý giá hơn cho bản thân mình nhé!

  • Giúp đỡ người khác

Nếu bạn cho đi một điều gì đó thì vũ trụ sẽ trả lại cho bạn một thứ có giá trị tương đương. Không cần người khác đáp lại món quà của bạn ngay lập tức, bạn chắc chắn cũng sẽ tự cảm thấy vui vẻ trong lòng vì việc làm ý nghĩa của mình.

Giúp đỡ người khác cũng chính là giúp đỡ chính bản thân mình sống có ích hơn, ý nghĩa hơn góp phần tạo nên lối sống tích cực cho mỗi cá nhân.

  • Tập thể dục đều đặn

Tập thể dục đều đặn

Không phải tự nhiên mà ai ai cũng khuyên nhủ chúng ta nên tập thể dục. Không những giúp sức khỏe tốt hơn, vẻ ngoài tươi sáng hơn mà tập thể dục đều đặn còn giúp chúng ta có lối sống tích cực hơn.

Chỉ khi cơ thể khỏe mạnh thì trí não mới có thể nghĩ đến những điều tốt đẹp hơn. Luyện tập thể dục đều đặn mỗi ngày chính là nền tảng cơ bản để xây dựng nên một lối sống tích cực cho các bạn trẻ ngày nay.

  • Không quan tâm đến phán xét của người khác

Chín người thì mười ý, cho nên chúng ta không thể làm vừa lòng hết tất cả mọi người. Lý do đơn giản chỉ là vì có thể tiêu chuẩn của người khác không phù hợp khi áp đặt lên chúng ta.

Việc cần làm duy nhất đó là hãy bỏ ngoài tai những lời phán xét tiêu cực vì chúng chỉ là những đánh giá chủ quan. Nói như vậy không đồng nghĩa với việc từ chối tiếp nhận mọi ý kiến, hãy chọn lọc những góp ý thật thông minh để hoàn thiện bản thân mình hơn nhé!

Những lời khuyên trên có thể nhỏ nhưng chúng lại thật sự tác động khá lớn đến góc nhìn của chúng ta. Chỉ cần thay đổi từng chút một thì ắt hẳn mỗi một người sẽ có thể tự xây dựng nên một lối sống tích cực cho bản thân mình.

Không quan tâm đến phán xét của người khác

Ngoài những lời khuyên về kỹ năng sống, việc quan trọng không kém của các bạn học sinh chính là nâng cao kiến thức học tập sẽ giúp con đường học tập và nghề nghiệp trong tương lai mở rộng hơn.

Học gia sư ở NQH TUTOR là sự lựa chọn hàng đầu của các bố mẹ và học sinh dạo gần đây. Với đội ngũ gia sư chất lượng, đạt nhiều thành tích cao trong các kỳ thi quan trọng kết hợp với phương pháp dạy học được cá nhân hóa theo mỗi trẻ, NQH Tutor cam kết sẽ giúp các bé học sinh tiến bộ chỉ sau 3 tháng đồng hành.

Trung tâm gia sư chất lượng cao NQH TUTOR chuyên dạy kèm các môn học các cấp Tiểu Học, THCS, THPT, gia sư theo nhóm, luyện thi chứng chỉ tiếng Anh (IELTS - TOEIC) và tiếng Anh giao tiếp.

—-----------------

Các bài viết liên quan:

Bố Mẹ Đừng Nên Lơ Là Trong Giai Đoạn Tiểu Học Nếu Không Muốn Con Cái "Lao Dốc" Không Phanh

Nên Hay Không Việc Theo Đuổi Tư Tưởng Dạy Con Của Bố Mẹ Xưa

3 Cuốn Sách Chắc Hẳn Sẽ Thay Đổi Tư Duy Của Bạn

Danh mục
Bài viết khác
Cô Minh Tâm - Từ Câu Nói Tâm Đắc Cho Đến Hiện Thực Lý Tưởng
13/02/2023
Mỗi người đều có cho mình ít nhất một quan điểm sống hay một câu nói tâm đắc và ở NQH Tutor cũng vậy. Đối với cô Minh Tâm, câu nói “Bạn có thể thay đổi bất cứ thứ gì để trở nên tốt đẹp hơn nếu bạn thực sự mong muốn điều đó.” như là kim chỉ nam để cô giáo luôn bám trụ vững vàng trên sự nghiệp trồng người.
Người thầy cũng có một người thầy: Bài học đắt giá dành cho người trẻ
11/11/2023
Bài học giá trị luôn nằm trong những điểm thiếu sót được người thầy dẫn dắt, kiên nhẫn chỉ sai và sửa lỗi cho mình tốt lên - Tập 2 series “Người thầy cũng có một người thầy”.
4 Lý Do Khiến Kết Quả Học Tập Luôn Không Đạt Như Mong Muốn
20/12/2022
Vì sao chăm chỉ ôn thi từ ngày đến đêm nhưng kết quả học tập luôn lọt top thấp điểm của lớp? Là bạn đã áp dụng sai phương pháp học tập hay mắc phải những thói quen tai hại trong lúc làm bài thi?
Thành tích gia sư: Chinh Phục Đề Thi Toán - Bay Cao Ước Mơ Đại Học
20/07/2023
Trung tâm gia sư tuyệt đỉnh NQH TUTOR đã thành công giúp các em học sinh vượt qua tất cả thử thách học tập để chinh phục các kỳ thi chuyển cấp quan trọng, đặc biệt là ca gia sư chinh phục đề thi toán với kết quả tuyệt vời chạm đến ước mơ đại học qua bài viết dưới đây.
Chuyến Thiện Nguyện Yêu Thương Tại Chùa Kỳ Quang 2
24/11/2022
Chuyến thiện nguyện đến chùa Kỳ Quang 2 vào ngày 27/11 vừa rồi đã đọng lại rất nhiều cảm xúc không chỉ ở người nhận mà còn ở những người sẵn sàng cho đi.
Tối Ưu Hóa Thời Gian Ôn Thi Chỉ Trong 1 Ngày
27/02/2023
Liệu 2K5ers đã biết phương pháp tối ưu thời gian ôn thi bứt tốc chỉ vỏn vẹn trong 1 ngày? Cùng NQH Tutor khám phá nhé!